Elektrostymulacja to forma elektroterapii wykorzystywana do przywracania sprawności mięśni i do walki z bólem. Za pomocą prądu można też skutecznie ujędrnić i wymodelować określone partie ciała. do wykonania zabiegu potrzebne są nowoczesne urządzenia kosmetyczne, które można kupić także do użytku domowego.
Zabiegi elektrostymulacji są bezbolesne i bezpieczne, a efekty bywają naprawdę imponujące. Można stracić kilka lub nawet kilkanaście centymetrów w wybranej części ciała, i to bez rozbudowy tkanki mięśniowej. Dzieje się tak dlatego, że impulsy elektryczne oddziałują na mięśnie podobnie jak przy ćwiczeniach fizycznych, dając przy tym porównywalne rezultaty i to w znacznie krótszym czasie. Do tego nie obciążają stawów.
ElektrostymulacJa w medycynie
Wyróżnia się kilka rodzajów elektrostymulacji:
- Elektrostymulacja mięśni (EMS) jest od lat stosowana w celu odzyskania sprawności po kontuzjach i chorobach, najczęściej w porażeniach i niedowładach typu wiotkiego. Do zabiegów wykorzystuje się impulsowy prąd stały. Impulsy kierowane do tkanki tłuszczowej i mięśni pobudzają je do skurczu. Rytm skurczu i odpoczynku jest wyznaczany przez prąd, który płynie z przerwami. Dzięki temu porażone mięśnie otrzymują naturalny impuls, które je pobudza, natomiast zdrowe są stymulowane po to, by je wzmocnić lub by poprawić krążenie obwodowe.
- Elektrostymulacja nerwów (TENS) to nieinwazyjna, niefarmakologiczna i efektywna metoda przeciwbólowa. Pozwala w naturalny sposób zmniejszyć odczuwanie bólu przewlekłego i stałego. Efekt analgetyczny utrzymuje się przez dłuższy czas.
ElektrostymulacJa w kosmetyce
Elektrostymulacja ma też zastosowanie w kosmetyce. Do tego celu wykorzystuje się prądy o małej częstotliwości, które wywołują skurcze wybranych partii mięśni. Można w ten sposób osiągnąć znaczące efekty, począwszy od korekcji owalu twarzy i redukcji podwójnego podbródka po rzeźbę mięśni i zmniejszenie obwodu wybranych części ciała.
Najpopularniejsze jest modelowanie i wyszczuplanie sylwetki. Podczas 40-minutowego zabiegu można bowiem spalić tyle samo tłuszczu, co w ciągu dwóch godzin ćwiczeń na siłowni.
Ostatnio na rynku pojawiły się urządzenia, które umożliwiają przeprowadzanie zabiegów elektrostymulacji samodzielnie, co pozwala nie tylko zaoszczędzić czas, ale i pieniądze. Można więc kupić m.in. pasy wyszczuplające, urządzenia do modelowania ud i pośladków czy do pielęgnacji twarzy (m.in. te do walki z podwójnym podbródkiem).
Korzyści
- poprawa sylwetki
- wzmocnienie i naprężenie mięśni
- pobudzenie produkcji kolagenu i podskórnej tkanki łącznej
- likwidacja cellulitu i zwiotczeń
- wywołanie efektu uelastycznienia skóry
Co ważne, zabiegi nie tylko nie niosą ryzyka oparzenia skóry, lecz także są pozbawione charakterystycznego uczucia kłucia prądem. Stanowią więc również znakomity relaks.